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当所有人都等着看全红婵和陈芋汐在全运会上再来一场“神仙打架”时，为什么全红婵却突然不玩了？

这事儿一出，网上瞬间就炸了。要知道，全红婵和陈芋汐这俩人的比赛，现在简直就是女子10米台的“春晚”，谁赢谁输就差那么零点几分。比如去年在福冈，陈芋汐赢了；今年年初在多哈，全红婵又给赢了回来。

俩人你追我赶，把其他国家的选手甩得影子都看不见。所以，全运会的门票一开售，一分钟就没了，大家都是冲着这场“王见王”的巅峰对决去的。

结果呢？官宣一出来，全红婵退出单人赛。很多人第一反应就是不理解，甚至有人说风凉话，是不是怕了？毕竟最近几次大赛，她输给陈芋汐的次数确实多一些。但你要是真这么想，那就太小看这个14亿人看着长大的天才少女了。

这背后的水，深着呢。要说清楚这事，得先从一个代号叫“207C”的动作说起。这个动作，学名叫向后翻腾三周半抱膝，听着就挺绕。简单说，就是背对着水池起跳，往后翻腾，还得在空中把自己抱成一个球，转上三圈半再扎进水里。

这动作对腰腹力量、空中姿态和入水控制的要求，高到离谱，是顶尖选手之间拉开分差的“大杀器”。

全红婵的207C，曾经是她的拿手好戏，稳得像教科书。但不知道从什么时候开始，这个动作成了她的“梦魇”。最典型的一次，就是去年的柏林世界杯总决赛。前面几跳，她和陈芋汐咬得死死的，谁也甩不开谁。

关键的第四跳，轮到207C了，全红婵走板、起跳，一切看起来都还行，但在空中打开的时候明显有点仓促，入水的水花“炸”了。

那一跳，裁判只给了61.05分。什么概念？对于她这个级别的选手来说，这就是一个不及格的分数。冠军，就这么眼睁睁地从手里溜走了。

从那以后，这个207C就好像跟她杠上了一样，时好时坏，成了她成绩单上最大的一个问号。很多人都纳闷，那个曾经无所不能的全红婵，怎么就在这一个动作上栽了跟头？

答案其实很简单，也很残酷——她的身体，成了她最诚实的“敌人”。

这姑娘从东京奥运会一鸣惊人到现在，短短几年，身高蹿了17厘米，体重也长了差不多20斤。对于我们普通人来说，长个子是好事，但对于女子跳台运动员，这简直是灭顶之灾。

你想想，你开一辆调校得非常精准的赛车，突然有一天，车身加长了，重量也增加了，你原来所有的驾驶习惯、过弯技巧是不是都得推倒重来？

全红婵面临的就是这个情况。她的身体“出厂设置”全变了，以前那种轻盈的、说飞就飞的感觉没了。身高体重增加，意味着她在空中完成同样的翻腾动作，需要更大的力量，对身体的控制也要求更高。

那个让她头疼的207C，恰恰就是最考验这些能力的动作。所以你看，不是她不想跳好，是身体不允许她像以前那样跳了。

这还只是看得见的变化，看不见的伤病，才是真正折磨人的。官方后来透露的消息，听着都让人心疼。手腕软组织损伤、腰椎间盘突出、脚踝劳损……

这些词，随便一个放在普通人身上都够受的，何况是她一个每天都要进行超高强度训练的运动员。据说，有段时间她晚上疼得都睡不着觉，但第二天天一亮，还是得咬着牙去训练馆，每天6个小时的体能训练雷打不动。

看到这儿，你大概就能明白，退出单人赛这个决定，根本不是什么“临阵脱逃”，而是一种被逼无奈的“战略性撤退”。而做出这个决定的背后，站着一个最懂她痛苦的人——她的主管教练，陈若琳。

说起陈若琳，那可是中国跳水界的传奇，奥运“五金王”。但很多人不知道，陈若琳的职业生涯，就是一部与“发育关”惨烈搏斗的血泪史。她自己当年也是天才少女出道，但后来同样面临身高体重增长的问题，动作质量下滑，伤病缠身。

她比任何人都清楚，硬扛着发育期去冲击高难度动作，无异于饮鸩止渴，最后的结果很可能就是断送整个职业生涯。她自己，就是因为伤病太重，才在巅峰期无奈退役的。

有了这样的切肤之痛，陈若琳看全红婵，就像看到了当年的自己。所以，当团队做出让全红婵退出单人赛、主攻对身体负荷相对较小的双人和团体项目的决定时，这背后其实是陈若琳用自己的血泪教训换来的宝贵经验。这不是放弃，而是保护。

她们看的不是一场全运会的金牌，而是更长远的未来，是巴黎，是洛杉矶。

当然，全红婵这一退，全运会女子10米台的格局立马就变了。陈芋汐一下子就成了那个最没有悬念的冠军。少了最强劲的对手，她的夺金之路确实平坦了不少。但体育竞技就是这样，充满了变数和机遇。

全红婵的缺席，也给了像蒋林静、谢佩玲这些更年轻的小将一个绝佳的机会，她们可以毫无压力地去冲击陈芋汐，跟世界冠军同场竞技，这种经验比拿块奖牌可能更宝贵。

所以，你看，全红婵虽然没出现在单人赛的赛场上，但她其实无处不在。她和新搭档蒋林静的双人组合，经过了五个月的磨合，据说同步性已经做到了极致，被称作“技术互补型王牌”，大家都在期待她们能不能再次上演“水花消失术”。

退一步，是为了跳得更高。对全红婵来说，现在最重要的不是多拿一块金牌，而是平稳地闯过发育这道坎，把伤养好。